Полезный салат из сырой моркови и сырой свеклы

Берём свеклу, морковь и чеснок. Овощи чистим и хорошо моем, можно даже кипятком обдать. Свеклу и морковь трём на тёрке или измельчаем на комбайне. Чеснок чистим и через чесночницу выдавливаем в натёртые овощи. Солим салат, добавляем сок половины лимона и немного сахара. Заправляем оливковым маслом. Хорошо перемешиваем — вкусно и полезно для пищеварения, а также для цвета лица.

Поделиться в соц. сетях

0
Загрузка...

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *