Диета на сельдереевом супе
При этой диете вы сможете сбросить 5 кг за неделю и поправить состояние здоровья одновременно. Основой диеты является суп из сельдерея — рецепт сельдереевого супа здесь. День первый: Ешьте только суп (речь тут и...
Tagged: как убрать живот
Худеем к Новому году — быстрое похудение
Приближаются новогодние праздники. 2013 год Чёрной водяной змеи даже неудобно будет встречать с лишним весом. Хочется быть подвижными, изящными, гибкими и грациозными, как хозяйка наступающего 2013 года. Итак, чтобы срочно похудеть, не откладывая, сделайте себе...
Лучшее время для похудения или когда начинать сгонять лишний вес
Согласитесь, что для эффективного похудения очень важен правильный психологический настрой. Этот настрой зависит от состояния нашей нервной системы. Нервная система начинает оживать и выходить из депрессии во второй половине зимы, когда дни становятся длиннее...
Упражнения для живота
Известно, что стройная фигура — залог молодости, красоты и здоровья. Однако не следует думать, что поддерживать стройность и оптимальную массу тела не стоит усилий. Посвятите физическим упражнениям хотя бы 15 минут ежедневно, чтобы чувствовать...
